Alfa lipoična kislina je univerzalni antioksidant. Ker je topna v vodi in maščobah, ima širok spekter delovanja, saj doseže vsako celico v telesu in ščiti organe pred poškodbami prostih radikalov. Kot antioksidant lahko α lipoična kislina zagotovi naslednje koristi:

√Pomagajo raztapljati strupene snovi, kot sta živo srebro in arzen, v jetrih s povečanjem proizvodnje glutationa.

√Spodbuja regeneracijo nekaterih antioksidantov, zlasti vitaminov E, vitaminov C, glutationa in koencima Q10.

√Ima pomembno vlogo pri pretvorbi glukoze v energijo.

√Pomaga izboljšati kratkoročni in dolgoročni spomin.

√Študija je pokazala, da je alfa lipoična kislina dobra za diabetike in pomaga nadzorovati raven sladkorja v krvi.

√Ima nekaj prednosti za bolnike z aidsom.

√Koristno pri zdravljenju arterioskleroze.

√Pomaga pri regeneraciji jeter (zlasti tistih, ki so povezana z uživanjem alkohola).

√Lahko prepreči srčne bolezni, raka in sivo mreno.