Povzetek

Do you have COVID-19sequela?Od začetka COVID-19 do danes,mrude in več simptomov nam pokaže, zlasti pri starejših in otrocih, je slaba novica o simptomu z zapleti.Prosimo, bodite pozorni na obisk zdravnika kadar koli, če se počutite neprijetno.

Za upor proti virusu se bori imuniteta!Imuniteta lahko vpliva na stopnjo posledic COVID-19.

Likopen

Likopenima zelo močno sposobnost zaščite limfocitov pred poškodbami celične membrane ali celično smrtjo, ki jo povzroča dušikov oksid, poleg tega pa je njegova sposobnost lovljenja prostih radikalov kisika močnejša od drugih karotenoidov.Likopena, zelo obetavne karotenoidne spojine, ni mogoče sintetizirati v človeškem telesu in ga je treba pridobiti s prehranskimi dopolnili.Lahko se uporablja kot zdravstveni izdelki, aditivi za živila, barvila za pijače itd.

Koencim Q10

Koencim Q10je v maščobi topen antioksidant, ki je eden od nepogrešljivih elementov človekovega življenja.Lahko aktivira prehrano človeških celic in celično energijo ter vpliva na izboljšanje človeške imunosti.

Koencim Q10 (CoQ10) je bistvena spojina, ki sodeluje pri ustvarjanju presnovne energije.Nedavne študije kažejo, da so njegove antioksidativne in protivnetne lastnosti lahko koristne pri zdravljenju bolnikov z boleznijo COVID-19.Tako je lahko to hranilo koristno pri zmanjševanju oksidativnega stresa in vnetij, povezanih z virusnimi okužbami, kot je SARS-CoV-2, kar vodi do bolj uravnoteženega imunskega odziva brez povzročanja citokinske nevihte, ki je bila povezana s hudimi primeri dihalne stiske.Skratka, raziskave o vlogi CoQ10 v boju proti COVID-19 so pokazale njegovo potencialno vrednost kot preventivnega in blažilnega pristopa za obvladovanje prihodnjih epidemij in pandemije.

Izvleček česna

Česen vsebuje predvsem aliin, alicin, alicin in običajna hranila.Hranila, kot so ogljikovi hidrati, beljakovine in elementi v sledovih, v česnu predstavljajo približno 15 % njegove teže, surove vlaknine predstavljajo 15 %, voda predstavlja približno 70 %, česnovo olje pa predstavlja približno 0,24 %-0,3 %.Alicin ima močno sposobnost upreti se plesni in bakterijam, lahko izboljša imunsko delovanje telesnih celic in je dobro sredstvo za stimulacijo imunskega sistema.

Kvercetin

Kvercetinje polifenolna spojina, ki jo najdemo v številnih sadju, zelenjavi in ​​pijačah.Študije so pokazale, da ima lahko kvercetin antioksidativne, protivirusne, protivnetne in imunomodulatorne učinke.

Če se po prebolelem covidu-19 ne počutite dobro, lahko poskusite s prehranskim dopolnilom, da ublažite nekatere posledice.Po drugi strani pa morate iti v bolnišnico, če pravočasno začutite nelagodje.

Reference:

https://zhuanlan.zhihu.com

Hargreaves IR, Mantle D. COVID-19, koencim Q10 in selen.Adv Exp Med Biol.2021; 1327: 161-168.doi: 10.1007/978-3-030-71697-4_13.PMID: 34279837.

https://new.qq.com