Garcinia cambogia je sadež, ki raste v jugovzhodni Aziji in Indiji.Plodovi so majhni, podobni majhni buči, barvni pa so od svetlo zelene do rumene barve.Znana je tudi kot zebraberry.Posušeno sadje vsebuje hidroksicitronsko kislino (HCA) kot glavno sestavino (10–50 %) in velja za potencialna dopolnila za hujšanje.Leta 2012 je priljubljena televizijska osebnost dr. Oz promovirala izvleček Garcinie Cambogie kot naravni izdelek za hujšanje.Potrditev dr. Oza je povzročila znatno povečanje prodaje potrošniškega izdelka.Po poročanju Women's Journal sta Britney Spears in Kim Kardashian poročali o občutni izgubi teže po uporabi izdelka.
Rezultati kliničnih študij ne podpirajo trditev, da sta izvleček Garcinie Cambogie ali izvleček HCA učinkovita pri hujšanju.Naključno kontrolirano preskušanje iz leta 1998 je ovrednotilo aktivno sestavino (HCA) kot potencialno zdravilo proti debelosti pri 135 prostovoljcih.Zaključek je bil, da izdelek ni uspel zagotoviti pomembne izgube teže in zmanjšanja maščobne mase v primerjavi s placebom.Vendar pa obstajajo nekateri dokazi o kratkotrajni izgubi teže pri nekaterih ljudeh.Izguba teže je bila majhna in njen pomen ni jasen.Čeprav je bil izdelek deležen široke medijske pozornosti kot pomoč pri hujšanju, omejeni podatki kažejo, da ni jasnih dokazov o njegovih koristih.
Poročani neželeni učinki jemanja 500 mg HCA štirikrat na dan so glavobol, slabost in nelagodje v prebavilih.Poročali so, da je HCA hepatotoksična.O interakcijah z drugimi zdravili niso poročali.
Garcinia cambogia se prodaja v trgovinah z zdravo hrano in lekarnah pod različnimi trgovskimi imeni.Zaradi pomanjkanja standardov kakovosti ni zagotovila enotnosti in zanesljivosti farmacevtskih oblik posameznih proizvajalcev.Ta izdelek je označen kot dodatek in ga Urad za hrano in zdravila ni odobril kot zdravilo.Zato varnosti in učinkovitosti ni mogoče zagotoviti.Pri nakupu dodatka za hujšanje upoštevajte varnost, učinkovitost, cenovno dostopnost in storitve za stranke.
Če jemljete druga zdravila na recept, se posvetujte s svojim zdravnikom, da se prepričate, ali vam bodo tablete Garcinie Cambogie pomagale.Če se odločite za nakup izdelkov z garcinio cambogio ali glikolno kislino, vsekakor prosite svojega farmacevta, da vam pomaga izbrati najboljši izdelek.Pameten potrošnik je informiran potrošnik.Poznavanje pravih informacij vam lahko pomaga pri zdravem življenjskem slogu in prihrani nekaj denarja.